Zapraszamy do NUTW

Informacje dla kandydatów i obecnych słuchaczy NUTW

Nigdy nie jest za późno, aby realizować swoje pasje, odkrywać talenty i zdobywać przyjaciół. Nadnotecki Uniwersytet Trzeciego Wieku w Pile zaprasza do zapisów na rok akademicki 2018/2019

Zapisując się do NUTW należy :
1. Przedłożyć:

* dowód osobisty /do wglądu/
* zdjęcie do legitymacji,
* deklarację przystąpienia do NUTW/można pobrać z naszej strony-zakładka „O nas” lub wypełnić na miejscu,
2. Opłacić semestralną składkę semestralną w wysokości 50 zł lub 100 zł/roczną/ w tym:
* wpisowe  – 10 zł /jednorazowo przy zapisie/
* składka członkowska – I semestr 40 zł/II semestr 50 zł.

Przedłużając członkostwo w NUTW należy :
1. Opłacić składkę w wysokości 40 zł lub 90 zł w tym :

* składka członkowska – I semestr 40 zł/II semestr 50 zł.
2. Wpłaty można dokonać:
* w biurze NUTW,
* przelewem na konto

Bank Zachodni WBK SA II oddział w Pile 82109013200000000136985195

Ulgowe składki członkowskie :
1. Dla małżeństw :
* jedno z małżonków opłaca pełną składkę w wysokości 90 zł/na rok/, drugie z małżonków opłaca ½ składki czyli 45 zł/na rok/
2. Zwolnienie z opłaty członkowskiej dla osób 80+

Zapisy do NUTW lub uaktualnienie członkostwa 

do końca września 2018 

we wtorki i czwartki godz. 12.00 – 14.00

w siedzibie NUTW  INWESTPARK ul. Dąbrowskiego 8/802 (VIII piętro)  

tel. 67 353 31 49

Propozycje zajęć:
Sekcja językowa
– język angielski
– język niemiecki
– język francuski
– język rosyjski
– język włoski
Sekcja komputerowa
– podstawy obsługi komputera
– wykorzystanie nowych technologii
Sekcja ekologiczno- przyrodnicza
– aranżacje balkonowe, działkowe i ogrodowe
– florystyka
Sekcja turystyczna
– klub podróżnika (turystyka krajowa i zagraniczna)
– turystyka rowerowa
Sekcja historyczna
– historia Piły i regionu
– archiwistyka i genealogia
Sekcja ekofilozofii życia i zdrowia
Sekcja sportowo-rekreacyjna
– Nordic Walking (chodzenie z kijkami)
– aerobik w wodzie
– gimnastyka ogólna
– ćwiczenia na piłkach
– joga
– zajęcia taneczne
– zumba
– pilates
Sekcja kulinarna
Sekcja kulturalna
– spotkania literackie
– koło teatralne
– zajęcia z rysunku i malarstwa
Sekcja organizacyjno-integracyjna
Sekcja wzajemnej pomocy koleżeńskiej

 

Wycieczka – Ustka

16 lipca słuchacze NUTW w Pile i członkowie Klubu Seniora  wyjechali na jednodniową wycieczkę do Ustki. Zwiedzanie miasta zaczęli od niedawno udostępnionych bunkrów niemieckich z II wojny światowej. Cała ekspozycja została przygotowana w ciekawy sposób, co sprawia, że ogląda się ją z dużym zainteresowaniem. Kolejnym miejscem była latarnia morska, do której aby dotrzeć, trzeba było skorzystać z nowego, pięknego, zamykanego i otwieranego na 15 minut mostu. Ci, którzy weszli na latarnię, mieli okazję podziwiać panoramę miasta. Czas wolny wypełniony został spacerem brzegiem morza oraz po pięknej , odnowionej promenadzie, na której oprócz kolorowych straganów, małych letnich kawiarenek i licznych wczasowiczów jest ławeczka poświęcona znanej polskiej aktorce – Irenie Kwiatkowskiej. Nie mogło się też obyć bez spotkania z Syrenką pilnującą wejścia do portu. Wszyscy uczestnicy wycieczki wracali do Piły zmęczeni, ale zadowoleni z tak ciekawie spędzonego dnia.

 

„Z aktywnością po zdrowie”

18 czerwca 2018 roku ruszył projekt ” Z aktywnością po zdrowie” napisaliśmy go wspólnie ze Stowarzyszeniem Pro-Senior i Stowarzyszeniem Jeziorki – aktywna wieś. W ramach tego projektu będą się odbywać bezpłatne zajęcia z Jogi, Nordic Walking i dwa spływy kajakowe. Pierwsze zajęcia z Jogi już we wtorek 26 czerwca w RCK sala kameralna, plac Staszica 1. Pierwsze zajęcia z Nordic Walking w czwartek 28 czerwca Szkoła Podstawowa nr 12 ul. Lelewela. Zapraszamy na zajęci Jogi w każdy wtorek i na zajęcia z Nordic Walking w każdy czwartek. Projekt trwa do końca września 2018r.

 

Zakończenie roku akademickiego 2017/2018 w NUTW

15.06.2018 –  pierwszy rok akademicki na Nadnoteckim Uniwersytecie Trzeciego Wieku dobiegł końca. Nad jeziorem Piaszczystym w Pile  zebrali się słuchacze NUTW, przedstawiciele zaprzyjaźnionego Stowarzyszenia Pro-Senior oraz przedstawiciele władz miasta w osobach Prezydenta Miasta Piły p. Piotra Głowskiego , przewodniczącego Rady Miasta Piły p. Rafała Zdziereli oraz Senatora RP p. Mieczysława Augustyna. Były tańce, korowody, karaoke i kalambury. Pokazaliśmy, że nie tylko mamy ochotę zgłębiać wiedzę i pozyskiwać nowe umiejętności, ale potrafimy się również  wspaniale bawić. Wszystkim bardzo smakowała karkówka z grilla , pieczone ziemniaki , chleb ze smalcem i ogórkiem małosolnym. Ogromnym powodzeniem cieszyły się ciasta przygotowane przez nasze „koleżanki z roku”. Pogoda również dopisała. Będzie co wspominać , bo najważniejsze, aby  żyć pełnią do końca życia i być młodym do starości.  Do zobaczenia za rok!!!

Budowa granic II Rzeczpospolitej

Ostatni z cyklu wykładów dr. Pawła Stachowiaka o 100-leciu odzyskania niepodległości dotyczył formowania się granic odrodzonego państwa polskiego. Wykładowca przedstawił koncepcje ich kształtu oraz wydarzenia, które miały miejsce w okresie 1918 – 1922: traktat wersalski, powstanie wielkopolskie, plebiscyty, walki o Lwów, wojnę polsko – bolszewicką, konflikt polsko – litewski. Warto abyśmy pamiętali, że spory, które podzieliły wówczas Polaków, Ukraińców, Białorusinów i Litwinów służyły jedynie wspólnym wrogom rodzących się młodych państwowości. Dr Paweł Stachowiak przekonywał, iż warto odrzucić nacjonalistyczną wizję przeszłości i wczuć się w racje naszych sąsiadów bowiem kultywowanie dawnych sporów może osłabić naszą zdolność do przeciwstawienia się zagrożeniom ze strony odradzającego się imperializmu rosyjskiego.

„Rajd Niepodległościowy NUTW i Przyjaciele – Kuźnik 2018”

9 czerwca 2018r. w sobotę odbył się „Rajd Niepodległościowy NUTW i Przyjaciele – Kuźnik 2018”, zorganizowany  wspólnie ze Związkiem Harcerstwa Polskiego Oddział Piła przy wsparciu Miasta Piły. W rajdzie uczestniczyli słuchacze NUTW, członkowie Centrum Aktywizacji Osób Starszych i Niepełnosprawnych i Klubu Seniora w Pile oraz Zastępca Prezydenta Beata Dudzińska, która wiernie kibicowała i pomagała jego uczestnikom na całej trasie. Zabezpieczenie medyczne zapewnił wolontariusz z PWSZ w Pile Mateusz Miszczyszyn – student III roku kierunku ratownictwa medycznego (wielkie dzięki od seniorów). W trakcie rajdu  uczestnicy w grupach 5-osobowych przeszli malowniczą trasą o długości ok. 5 kilometrów z 5 punktami kontrolnymi. W punktach tych odpowiadali na pytania związane z tematyką odzyskania niepodległości przez Polskę. Trasa ta wcale nie należała do prostych ale wszystkim szczęśliwie udało się ją ukończyć. Podsumowanie rajdu z poczęstunkiem odbyło się u Wyspiarz, gdzie uczestników przywitał Prezydent Piotr Głowski. Kto wygrał – wszyscy uczestnicy! Gratulacje! I do zobaczenia za rok.

„Odbudowa niepodległej Polski (1918-1921). Aspekty polityczne i militarne”

7 czerwca br. prof. nzw. dr Zbigniew Popławski, historyk, wieloletni wykładowca akademicki, poprowadził przedostatni wykład w roku akademickim 2017/2018 zatytułowany „Odbudowa niepodległej Polski (1918-1921). Aspekty polityczne i militarne”. Podczas spotkania omówione zostały czynniki kształtujące polskie granice po I wojnie światowej; opozycyjne koncepcje – federacyjna Józefa Piłsudskiego i inkorporacyjna Romana Dmowskiego; walka o granicę zachodnią; wojna polsko-bolszewicka; spory o Śląsk Cieszyński i Wilno oraz cud niepodległości i „cud nad Wisłą”. Profesor wypowiedź wzbogacił przedstawieniem ilustracji i map historycznych, zaś podsumowania tematyki zajęć razem z prowadzącym dokonali wspólnie Słuchacze NUTW, odwołując się do własnej wiedzy.

„Jak się komunikować, by poprawić jakość życia swojego i innych”

Kolejny wykład audytoryjny poprowadziła Joanna Toboła-Pieńczak z @grupapracuj. Tytuł wykładu „Jak się komunikować, by poprawić jakość życia swojego i innych”. Przez ponad godzinę słuchacze  mieli okazję poznać tajniki komunikacji w oparciu o psychologiczną koncepcję zachowań międzyludzkich, poćwiczyć udzielanie informacji zwrotnej oraz docenianie zarówno siebie samych jak i innych. Elementy wykładowe były przeplatane ćwiczeniami, a aktywność naszych słuchaczy była naprawdę wysoka. „Najlepszą rzeczą w takich spotkaniach jest to, kiedy ludzie wchodzą w interakcję i są spragnieni wiedzy dotyczącej danego tematu. To spotkanie kosztowało mnie dużo energii, a zarazem dużo energii otrzymałam i to jest fantastyczne” – podsumowała wykład pani Joanna. Po wykładzie każdy słuchacz dostał upominek od firmy grupa pracuj.

„Słodkie – nie zawsze z cukrem, czyli o zdrowym żywieniu”

17 maja 2018 r. odbył się kolejny wykład audytoryjny pt. „Słodkie – nie zawsze z cukrem, czyli o zdrowym żywieniu”, który wygłosiła Pani Agnieszka Pankau dietetyczka. Straszne, ile cukru jest w naszym codziennym odżywianiu, po kilka łyżeczek w napojach. Rocznie nasi dziadkowie spożywali 2 kg cukru, a my 70 kg!!!!!!!!! Cukier uzależnia 8 razy silniej niż kokaina. Upodobanie do słodkości może sprzyjać nie tylko tyciu, ale również  prowadzi do chorób serca, uszkadza wątrobę i trzustkę, powoduje próchnicę, przyczynia się demencji itd. Chyba starczy! Pomyśl zanim sięgniesz po kolejne ciasteczko czy słodki napój gazowany. Czytaj etykiety!

Wycieczka Pelplin – Malbork

We wtorek 15 maja 2018 r. grupa słuchaczy NUTW wraz z członkami Klubu Seniora uczestniczyła w jednodniowych warsztatach historycznych.
Pierwszym celem naszej wyprawy było Muzeum Diecezjalne w Pelplinie. Obejrzeliśmy wystawę sztuki starożytnej, gdzie były rzeźby z XIV i XV wieku, krucyfiksy, fragmenty ołtarzy oraz pierwsze wydanie Biblii Gutenberga. Z muzeum pojechaliśmy do Bazyliki Katedralnej Wniebowzięcia NMP. Pani przewodniczka opowiedziała nam o historii kościoła, a samo wnętrze zrobiło na nas ogromne wrażenie. Bazylika ma 84 m długości i 43 m szerokości oraz aż 21 ołtarzy. Wyposażenie wnętrza pochodzi z różnych epok, ale dominuje barok. Sklepienie bazyliki jest najstarszym w Europie, sklepieniem gwieździstym.
Kolejnym przystankiem naszej wyprawy był Zamek Krzyżacki w Malborku. Średniowieczna twierdza już z daleka robi ogromne wrażenie i ukazuje potęgę Zakonu. Na dziedzińcu zamkowym spotkaliśmy się z przewodnikiem i zaczęliśmy ponad dwugodzinne zwiedzanie twierdzy. Obejrzeliśmy komnaty i cele rycerskie w Zamku Wysokim. Ogromne wrażenie zrobił na uczestnikach Kościół zamkowy p.w. Najświętszej Marii Panny z ośmiometrową figurą Matki Boskiej. W Zamku Średnim zwiedziliśmy pomieszczenia gospodarcze oraz dowiedzieliśmy się o średniowiecznym systemie ogrzewania zamku, które do dziś wzbudza wielkie zainteresowanie. Na koniec pobytu w Malborku mogliśmy samodzielnie zwiedzić dziedziniec i zaopatrzyć się w pamiątki, co niektórzy skwapliwie uczynili. No i pełni wrażeń wyruszyliśmy w drogę powrotną.