„Słońce – przyjaciel czy wróg?”

Czas przedświąteczny, dużo przygotowań ale dla słuchaczy NUTW to również ostatni w tym roku wykład audytoryjny, który odbył się 19 grudnia .  Temat: „Słońce – przyjaciel czy wróg?” przybliżyła nam Pani Agata Konarska adiunkt z Instytutu Ochrony Zdrowia PUSS w Pile.  Słońce jest źródłem życia, a jednocześnie jego promieniowanie jest główną przyczyną starzenia się skóry, a bywa też powodem zmian nowotworowych. Słońce niesie ze sobą wiele korzyści. Powoduje wzrost syntezy witaminy D, która pozwala lepiej przyswajać wapń, zwiększa efektywność działania układu krążenia, działa przeciw depresyjnie, łagodzi objawy łuszczycy i egzem. Światło słoneczne ma pozytywny wpływ na nasz organizm. Jednocześnie może być ono wrogiem, jeśli korzysta się z niego w niekontrolowany sposób. We wszystkim potrzebna jest równowaga! 

 

 

Dodaj do zakładek Link.

Komentarze są wyłączone.