Decoupage z sercem w tle

Na dzisiejszych warsztatach florystyczno-artystycznych Decoupage (dekupaż) z sercem w roli głównej. Jak zawsze Anna Podgórska dzieli się swoją pasją, a my uważnie słuchamy i wyszły nam cudeńka. Zobaczcie.

Wykład audytoryjny – „Haloterapia. Leczenie czy relaks?”

31. 01.2019 r. miał miejsce wykład , którego tematem  była haloterapia, inaczej leczenie solą. Solą , którą stosujemy każdego dnia w kuchni i nie tylko. Haloterapia nie ma skutków ubocznych. Należy do najpopularniejszych  metod leczenia fizjoterapeutycznego i nie tylko. Działając bodźcowo na organizm uruchamiamy jego  niezwykłe zdolności do samoobrony i regeneracji. Leczenie fizjoterapeutyczne zakłada naturalny trening organizmu , co wzmacnia go i buduje odporność.
Przedstawiono różne metody tej terapii od pobytu w grotach solnych, kąpieli w solankach przez spacery w pobliżu tężni po domowe inhalacje. 

„Powstanie w porę zrobione” – kolejny wykład z cyklu 100-lecie odzyskania niepodległości przez Polskę

Dr. hab. Paweł Stachowiak z UAM w Poznaniu przedstawił podczas wykładu : „Powstanie w porę zrobione”, genezę i przebieg Powstania wielkopolskiego, którego stulecie właśnie obchodzimy. Wykładowca nawiązał do słów księcia Adama Czartoryskiego: „potrzeba nam powstania silnego, powszechnego i w porę zrobionego”. Wykazał, że zryw Wielkopolan w 1918 r. był pierwszym, który spełniał te warunki. Zaangażowały się weń wszystkie grupy społeczne, także mieszkańcy wsi oraz udało się wykorzystać wyjątkowo korzystny splot okoliczności międzynarodowych. Dzięki temu Powstanie wielkopolskie stały się jednym z niewielu w naszych dziejach zwycięskim zrywem powstańczym.

Świąteczna paczka

Świąteczna paczka od słuchaczy Nadnoteckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku dla seniorki, która straciła dobytek w pożarze. Serca naszych słuchaczy okazały się „wielkie” i nie będzie to jednorazowa pomoc.

Zasady udzielania pierwszej pomocy w wybranych stanach nagłych

Każdy jedno serce ma lecz nie zawsze o nie dostatecznie dba. Serce jest z nami niemal od chwili poczęcia do ostatniego tchnienia. Nasze kłopoty, rozterki, wszelkie emocje , a zwłaszcza stres i szybkie tempo życia odciskają na nim piętno. Zaganiani nie zawsze zauważamy, że nasze serce słabnie. Zdarza się , że nagle się zatrzymuje i następuje śmierć. Tylko natychmiastowa pomoc może uratować czyjeś życie. Na wykładzie 20 grudnia br. poinformowano nas jak rozpoznać zawał i udar mózgu. Pokazano w jaki sposób reanimować osobę z niewydolnością krążeniową. Przedstawiono jak powinna przebiegać akcja ratunkowa do czasu przyjazdu karetki pogotowia. W tej walce o życie liczą się nie tylko minuty, ale nawet sekundy. Każdy z nas może znaleźć się w sytuacji, kiedy będzie potrzebował pomocy lub kiedy trzeba jej będzie udzieli . Trzeba wiedzieć jak to zrobi.

Wigilijne spotkanie w sekcji kulinarnej

Dzisiaj spotkałyśmy się na wigilii w CAOSiN w Pile, gdzie co tydzień odbywają się zajęcia sekcji kulinarnej. Każda z nas coś przygotowała, były pierogi, sałatki, barszczyk, paszteciki, śledziki, ciasta itd. Świętowałyśmy również urodziny Mirki.

Nasi słuchacze i test Coopera

13 grudnia mieliśmy okazje brać udział w teście Coopera, który dla nas zorganizowali wykładowcy Studium Wychowania Fizycznego i Sportu na PWSZ. Chętni słuchacze podjęli próbę oceny swojej wytrzymałości lokomocyjnej. Były również nagrody, gratulacje dla Joasi Wiśniewskiej i Stasia Boreckiego. Kolejna próba wiosną 2019 roku.

Zajęcia florystyczne – bombka 3D

12 grudnia słuchacze sekcji florystycznej NUTW uczestniczyli w warsztatach, gdzie uczyli się robić bombkę 3D (przestrzenną) brzmi nierealnie. Ale pod czujnym i fachowym okiem Anny Podgórskiej uwierzyli, że mogą to zrobić. Efekty wszystkich mile zaskoczyły.