„Historia dworca kolejowego w Pile”

19 grudnia w Kawiarni Dworcowej odbyło się spotkanie o „Historii dworca kolejowego w Pile”. Pan Jan Szwedziński przybliżył historie o „naszym dworcu”, który jest jednym z największych w województwie wielkopolskim. Powstał on w 1851 roku przy ulicy Zygmunta Starego. Pierwsze połączenie kolejowe, ze strony Krzyża Wielkopolskiego i Berlina, przedłużone w kierunku Bydgoszczy, otrzymała Piła 27 lipca 1851. Linia stanowiła część Królewsko-Pruskiej Kolei Wschodniej. Dwa lata później rozpoczęła się budowa dworca kolejowego, oddanego do użytku w roku 1876, a później jeszcze wielokrotnie przebudowywanego. W latach 2014-15 przeszedł gruntowny remont. Spotkanie zostało przygotowane przez Małgorzatę Modrak ze Spółdzielni Nowe Horyzonty i Mariana Martenkę z stowarzyszenia Pro-Senior. 

Nordic Walking przy lekkim mrozie

Ostatni trening Nordic Walking NUTW w 2019 roku przebiegł przy lekkim mrozie i w pięknym słońcu! Mimo wielu zajęć przed świętami, znalazło czas na miłe spotkanie jedenaścioro studentów. Przeszliśmy w naszych ulubionych lasach ponad 7 km!
Na następny trening zapraszam na 2 stycznia! 

Przed świątecznie na basenie

18 grudnia ostatnie przedświąteczne zajęcia na basenie w tym roku kalendarzowym. Jak zwykle super atmosfera, Monika nasza instruktorka nie daje wytchnienia – trzeba spalić dużo kalorii aby w święta nadrobić. Od stycznia „spalanie” świątecznych smakołyków. 

Świąteczna lekcja włoskiego

16 grudnia nasza ostatnia lekcja języka włoskiego w tym roku kalendarzowym na NUTW. Zaczęła się powtórzeniem, potem okazało się że jedna z słuchaczek a mianowicie Mirka ma dzisiaj urodziny i poczęstowała nas cukierkami a my zaśpiewaliśmy piosenkę urodzinową oczywiście po włosku. Po zajęciach nasza lektorka Wirginia miała dla nas niespodziankę – włoską babkę z bakaliami, która podzieliła na 12 części i nas poczęstowała. Jaki miłe zakończenie „włoskiego” przed świętami. 

Kulinaria w świątecznej aurze

Na kulinariach 16 grudnia br. królowały przekąski: sałatka z pomidorków koktajlowych i awokado, pomidory z mozzarellą na liściach sałaty polane kremem balsamicznym, świeże grzyby z koprem włoskim i mleczkiem kokosowym. Świąteczną aurę uświetnił nawet gość z prezentem. Były życzenia z opłatkiem, a na koniec apetyczny, piękny i pyszny sernik. 

Relaksacja przy dźwiękach didgeridoo, mis tybetańskich i dzwonka shanti

16 grudnia na zakończenie zajęć z jogi miła niespodzianka. Nasza instruktorka Ania Majewska zaprosiła gościa i przygotowała relaksacje przy dźwiękach didgeridoo, mis tybetańskich i dzwonek shanti … wibracje dźwięków wynikają w ciało i rozluźniają głębokie napięcia, harmonizują umysł… Grał Mirek Turczynowicz. 

Trzecie spotkanie na AMO

14 grudnia br. kolejny raz słuchaczki Nadnotecki Uniwersytet Trzeciego Wieku: Małgorzata Pasierb, Zofia Maćko-Przychocka, Małgorzata Grzesik i Lidia Kucharska były wolontariuszkami w Akademia Młodych Odkrywców PUSS w Pile. Tematy zajęć to: „Rusztowanie – jeden kręgosłup na całe życie”, „Wykorzystanie sensorów w robotach mobilnych, czyli jak działa robot humanoidalny”, „Fotografia otworkowa” i „Cukier – nasz przyjaciel czy wróg?” 

 

„Segregacja śmieci od A do Z”

Segregacja śmieci to bardzo ważny temat nie tylko dla mieszkańców Piły, Polski ale również dla całej planety. 12 grudnia br. w siedzibie NUTW odbyło się spotkanie „Segregacja śmieci od A do Z” w ramach kampanii edukacyjnej Związku Międzygminnego „Pilski Region Gospodarki Odpadami Komunalnymi”. Świetnie poprowadzone spotkanie. Wydawało się że dużo wiemy na temat segregacji śmieci ale dowiedzieliśmy się zaskakujących rzeczy. Dziękujemy Panu Romualdowi Burczyk z Fundacji Większe Mniejsze i ZM „PROGK”. 

Nowa trasa – czy będzie ulubiona?

Grupa Nordic Walking NUTW trenowała dzisiaj 12 grudnia br. na ul Chopina. Frekwencja dopisała, mrozik lekko szczypał, szczególnie jedna gapę, która zapomniała rękawiczek. Radość z treningu psuły niestety duże ilości wyrzuconych przez kogoś śmieci. Poznaliśmy nową trasę, ale nie wpiszemy jej do listy naszych ulubionych. Jednak jesteśmy z siebie dumni, ponieważ było nas dzisiaj siedemnaścioro i przeszliśmy 7.7 km. Trening jak zwykle poprzedziliśmy rozgrzewką i zakończyliśmy ćwiczeniami rozciągającymi. Za tydzień będzie nas mniej z powodu wyjazdów studentów na święta, ale chętnych zapraszamy na pętlę Lelewela i Kossaka. 

„Zdrowie seniora, a styl życia”

9 grudnia br. słuchacze NUTW spotkali się na kolejnym wykładzie audytoryjnym w PUSS w Pile. Prelegentką była dr Lucyna Wilczewska, nauczyciel akademicki pilskiej uczelni. Wykład pt. „Zdrowie seniora, a styl życia”, był bardzo interesujący, a słuchacze zapoznali się z możliwymi zmianami samopoczucia osób starszych, wynikającymi z niedoborów składników odżywczych.