Ćwiczenia na krzesełkach to kolejna aktywność dla Słuchaczek i Słuchaczy NUTW. Zajęcia te prowadzone są przez fizjoterapeutę. Ćwiczenia na krzesełkach poprawiają ruchomość klatki piersiowej oraz zmniejszają lub całkowicie niwelują problemy z oddychaniem związane z przykurczami mięśni piersiowych. Redukują również bóle kręgosłupa i zwiększają ruchomość stawów barkowych, kolanowych oraz biodrowych. Wygląda niewinnie ale zmęczyć się można.
Ćwiczenia na krzesełkach
Dodaj do zakładek Link.